Przebudzenie Mocy

  Inteligencja ( lac. intelligentia ) oznacza rozum, zdolność pojmowania. Szeroko pojętą inteligencją nazywa się zdolność zauważania, analizowania oraz dostosowywania się do zmian, jakie zachodzą w otoczeniu. Pod tym pojęciem rozumie się także zdolność uczenia się, zdobywania nowej wiedzy i co najważniejsze - wykorzystywania jej.  Inteligencja jest ściśle związana z czynnościami poznawczymi mózgu, do których zalicza się  myślenie rozwiązywanie problemów reagowanie Teoria inteligencji wielorakich ( ang. multiple intelligences) opracowana w 1983 roku przez Howarda Gardnera wyróżnia 8 typów inteligencji matematyczno – logiczna   językowa przyrodnicza muzyczna wizualno- przestrzenna ruchowa Interpersonalna   intrapersonalna   Typ inteligencji Przykładowy kierunek rozwoju Kluczowe komponenty logiczno-matematyczna matematyk, naukowiec wrażliwość oraz zdolność do dostrzegania wzorców logi...

                                               KROK    # 7 SIĘGNIJ DO WARTOŚCI Myśli i emocje zmieniają się jak w kalejdoskopie, zwłaszcza w takim natłoku myśli i bodźców docierających do nas każdego dnia. Co więcej jesteśmy w stanie przeżywać skrajnie różne emocje w krótkim odstępie czasu. Ile razy zdarzyło Ci się praktycznie w jednej chwili pomyśleć DAM RADĘ a zaraz potem TO BEZ SENSU. Konflikt emocji ( starcie KRYTYKA oraz wewnętrznego PRZYJACIELA) jest zjawiskiem częstym i nieuniknionym. Jak sobie z nim poradzić? Odwołaj się do własnych wartości. Każdy z nas ma wartości, którymi kieruje się w życiu. Jeśli ich hierarchia jest znana dla Ciebie, dużo łatwiej jest Ci podejmować decyzje. Spójność celów i działań z osobistym kodeksem wartości stanowi podstawę sukcesu. Oczywiście pamiętaj o tym, że na przestrzeni życia, na różnych jego etapach, hierarchia wa...

  KROK  # 4 ZWIZUALIZUJ Kolejny krok hop! Zauważony, nazwany a więc teraz pora zobaczyć GO. Wyobraź sobie jak wygląda Twój Krytyk. Możesz zrobić to w najbardziej karykaturalny sposób,   jaki przyjdzie Ci do głowy.   Połącz wszystko co do tej pory zrobiłeś/zrobiłaś a więc głos, imię i wygląd w jedno. Masz wrażenie, że gość nie ma jednej twarzy? Wydaje Ci się, że zmienia się ? A może ciągle wkłada inną maskę, po to żeby Cię zmylić i zwiać przed pościgiem? Nie daj się nabrać na jego sztuczki. Nadaj mu ,,wygląd” i wyraźnie daj do zrozumienia, że przebieranie się, nakładanie masek, czy inne tego typu uniki nie powstrzymają Cię przed schwytaniem GO. W ten sposób nie uda mu się uniknąć konfrontacji .   ( Uśmiecham się w duchu, bo jestem niezmiernie ciekawa jak wygląda Twój osobisty Pan K.)   Dodatkowe ćwiczenie na dziś. Potrenuj uważność. Jeśli uda Ci się wyłowić pojedynczą myśl, którą zidentyfikujesz jako robotę Twojego Jegomościa przyporządkuj ją do jego wizer...